🎈 BỐ MẸ HÃY DẠY TRẺ 2-3 TUỔI NHẬN DIỆN CẢM XÚC – BƯỚC ĐẦU TIÊN ĐỂ KIỂM SOÁT HÀNH VI!

- Bạn có từng cảm thấy bất lực khi con mình la hét, vùng vằng không lý do?
- Bạn dỗ dành mãi mà con không ngừng khóc, giải thích không thấu, và có khi bạn cũng muốn buông tay?

👉 Đừng lo, bạn không cô đơn! Rất nhiều bố mẹ đang trải qua điều tương tự. Điều đó không có nghĩa là con hư, mà đơn giản là con chưa biết cách diễn đạt cảm xúc bên trong mình.

Ở độ tuổi 2-3, trẻ thường:

🌊 Trải qua những cảm xúc mãnh liệt, dồn nén.
🔡 Giao tiếp còn hạn chế, chưa đủ từ ngữ để thể hiện.
❓ Không nhận biết rõ ràng mình đang buồn, giận hay lo lắng.

Thay vì nói ra, con thường biểu hiện cảm xúc qua hành động như:
➡️ Khóc lóc
➡️ La hét
➡️ Ném đồ

Vì con CHƯA CÓ “NGÔN NGỮ CẢM XÚC” phù hợp để diễn đạt.

📌 Vậy bố mẹ hãy làm gì để giúp con?

🧩 GỌI TÊN cảm xúc thay con: “Con đang buồn à?”, “Con đang tức giận phải không?”
→ Giúp con hiểu và gọi đúng tên cảm xúc mình đang trải qua.

🫶 THỪA NHẬN cảm xúc của con, đừng vội dập tắt hay phán xét: “Mẹ biết con đang buồn, mẹ hiểu mà”
→ Điều đó giúp con cảm thấy được lắng nghe và yêu thương.

📖 DÙNG TRANH ẢNH, TRUYỆN KỂ để con làm quen với các cảm xúc
→ Những hình ảnh trực quan và câu chuyện gần gũi giúp con tiếp nhận tự nhiên hơn.

🔁 KIÊN NHẪN LẶP LẠI MỖI NGÀY
→ Tạo thói quen nhận diện và gọi tên cảm xúc một cách tự nhiên, như một phần trong cuộc sống hằng ngày.

💬 Những năm tháng đầu đời, điều trẻ cần nhất chính là SỰ THẤU HIỂU và ĐỒNG HÀNH từ cha mẹ.
Dạy con nhận diện cảm xúc cũng chính là trao cho con chiếc chìa khóa để mở ra cánh cửa TỰ NHẬN THỨC VÀ THẤU CẢM – nền tảng để con học cách KIỂM SOÁT hành vi HIỆU QUẢ hơn trong tương lai.

🌱 Khi con biết gọi tên cảm xúc của mình, con cũng sẽ dễ dàng thấu hiểu cảm xúc của người khác.

🧡 Hôm nay bạn hỏi con: “CON CẢM THẤY THẾ NÀO?”
Ngày mai con sẽ biết hỏi lại người khác: “BẠN CÓ ỔN KHÔNG?”
Và đó chính là nền tảng của SỰ THẤU CẢM & TRƯỞNG THÀNH CẢM XÚC.